速览
针对要求所有基本心率和计时功能的消遣型运动者。
- 设定个人运动区，帮助您以合适强度进行训练
- Polar FitnessTest有氧健康测试在休息时衡量您的有氧健身运动，告诉您进程
- 显示燃烧的卡路里
›Smart Coaching功能
OwnZone
引导您以正确的强度训练
有氧健康测试
精确告知您的体能水平
聪颖的卡路里计算
让我们准确了解您燃烧的卡路里数
训练负荷
协助您找到休息和训练间的完美平衡
› Images
› RS300X Smart Coaching功能
OwnZone
引导您以正确的强度训练
了解提高体能所需的训练强度是一件具有挑战性的事。使用 OwnZone 功能，可以调整 5 个心率训练区，与您目前的生理状况完美符合，确保您以能够提高有氧体能的训练强度训练。
有氧健康测试
精确告知您的体能水平
如果您想提高体能，而且想随时了解自己的进展，这个智慧的有氧健康测试，仅需 5 分钟就能精确地告知需要知道的问题。定期比对您的测试结果，您会看到自己的进步以及体能提高的情况。
聪颖的卡路里计算
让我们准确了解您燃烧的卡路里数
OwnCal 是市面上最精准的卡路里计算器。跟据您的体重、身高、年龄、性别、个人最大心率 (HRmax) 和您的训练强度，计算一次训练中消耗的卡路里数。
训练负荷
协助您找到休息和训练间的完美平衡
训练负荷协助您找到休息和训练间的完美平衡。前往 polarpersonaltrainer.com 网站，您可以了解自己的训练负荷状态。您可清楚看到每日累积的训练负荷，您是否及何时需要休息的建议，以及您提高训练强度的最佳时期，让您可不断进步。
›发表用后感
Polar RS300X
- Polar RS300X 心率表
- Polar WearLink®+心率传输带
- 快捷使用指南
- Polar RS300X 心率表
- Polar WearLink®+心率传输带
- Polar S1 步速传感器
- 快捷使用指南
-
您有跑步或慢跑的习惯吗？
使用S1步速传感器，将其系于鞋舌上，可测量您的跑步速度、步速和距离。
您进行户外训练吗？
使用G1 GPS 传感器，将其佩戴在手臂上，可测量您在各种户外运动中的速度、步速和距离。
您想跟踪训练进程吗？
透过Polar FlowLink，您可将训练资料传输至您在polarpersonaltrainer.com的网上训练日记。
